Autor: SafeStart

Según Statistic Brain, menos del 10% de las personas realmente alcanzan sus objetivos cuando intentan crear nuevos hábitos. Cuando se trata de seguridad, todos saben que los buenos hábitos son esenciales. La mayoría de las cosas que hacemos todos los días están basadas en hábitos, aprender a cambiar o formar nuevos hábitos de manera efectiva se puede aplicar a muchas cosas. No se conforme con solo lograr un objetivo, la construcción de hábitos debe ser un proceso continuo para mejorar su vida, y esta guía le ayudará a aprender cómo establecer hábitos de una vez por todas. Si desea crear...

La fatiga es un tema que nos preocupa a todos: todos conocen este sentimiento de estar cansado y deprimido. Además de una vida cotidiana agotadora, existen aún más desafíos, ya sean profesionales o privados. Incluso los cambios aparentemente simples, como la transición del invierno al horario de verano, no deben subestimarse. Sin embargo, rara vez hablamos de este importante tema y nos tomamos la fatiga no lo suficientemente en serio. Porque incluso si estamos realmente muy cansados, a menudo nos consideramos capaces de conducir, trabajar y manejar equipos pesados. Al mismo tiempo,...